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黒ツヤソフトを飲むタイミングは就寝前が効果的?

黒ツヤソフト

 

黒ツヤソフトは白髪や抜け毛に体の中から根本にアプローチして、改善してくれる白髪対策サプリメントです。

 

黒ツヤソフトは、どんなタイミングで飲むとより効果的なのでしょうか?

 

1日の目安6粒カプセルタイプでちょっと大きいけど・・・無味無臭で飲みやすい白髪対策サプリ♡

 

それだけ黒ツヤソフトは、配合量が多いので効果が期待できるって事なんですよ!

 

黒ツヤソフト

 

 

黒ツヤソフトは、医薬品ではなくサプリメントなのでいつ飲んでも基本はOKなのですが、オススメのタイミングは実はあるんですよ(^^♪

黒ツヤソフトを就眠前に飲むのが実はとっても効果的なんです!

 

黒ツヤソフト

 

黒ツヤソフトに含まれる成分の効果を最大限に引き出す為には、夜寝る前に6粒服用するのがオススメです。

 

その訳とは?

 

睡眠中は副交感神経の働きが活発になる為、皮膚の毛細血管が広がり、栄養や酵素を送りこんで皮膚組織を回復させるからです。

 

肌も頭皮も同じ1枚の皮膚なので、美肌に良いという事は頭皮、つまり美髪にも良いという事です。事実、頭皮が綺麗な人はお肌も綺麗なんです☆繋がっているんですね。

 

黒ツヤソフト

 

黒ツヤソフトに含まれる成分には、細胞の新陳代謝を促す作用がある為、就眠中に頭皮や肌の修復機能を高めてくれます。

 

以前は、夜の10時~夜中の2時頃迄が女性ホルモンのひとつ、エストロゲンの分泌が最も活発になる美肌のゴールデンタイムと言われていました。

 

しかし現在では色々な研究が進み、時間帯よりも入眠後3時間のノンレム睡眠と呼ばれる深い睡眠状態時により多くのホルモンが分泌される事が分かっています。

 

夜十分に熟眠できないと、メラノサイトが修復されずにそのまま次の日を迎え、次第にメラノサイトが働かない状態になってしまいます。

 

メラノサイトとは・・・?

「色素細胞」とも言い、頭髪の色を決めるメラニンをつくり出している細胞のこと。毛乳頭の周りにある。年齢を重ねていくと機能が弱まり、白髪になると考えらています。

 

毛乳頭とは・・・?

 

黒ツヤソフト

 

毛乳頭は毛細血管から運ばれてくる栄養や酸素を取り入れるところ。
毛根周辺の細胞が活力を失い、毛乳頭から髪の毛に必要な栄養が届かなくなると抜け毛が多くなり薄毛になっていきます。

 

毛球の先が内側に凹んだ部分にある組織のこと。毛細血管から運ばれてくる栄養や酸素を取り入れ、周辺組織の毛母細胞に受け渡したり、コントロールしています。

 

眠っているけど熟睡感がない人や、寝つきが悪い人は、黒ツヤソフトの効果を最大限に引き出すためにも!

 

黒ツヤソフト

 

眠る前1時間前にぬるめの浴槽に浸かってリラックスして入浴を済ませ、その後は覚醒作用のあるカフェイン飲料やスマホ・PCといったブルーライトを浴びるのを避け、リラックスしておく事を心掛ける事が大切です。

 

黒ツヤソフトはどれくらい飲み続けたら良いの?

 

サプリメントの中でも、特に漢方は副作用がほぼ無い分、即効性はありませんが、穏やかに徐々に白髪改善効果が期待できます。

 

それに、髪は1ヶ月で1㎝ほどしか伸びないため、黒ツヤソフトの効果を実感するには多少の根気が必要です。

 

まずは3ヶ月~半年間は黒ツヤソフトを継続して摂取することをオススメします。

 

一番大切なことは、毎日続けて欠かさず黒ツヤソフトを飲む事です!

 

そして、黒ツヤソフトを6粒、お水よりぬるま湯で飲む方が吸収率がアップしますよ♪

 

※そんなことはないとは思いますが・・・カフェイン入りのお茶やコーヒー等の飲み物、グレープフルーツジュース、牛乳などでは、黒ツヤソフトを飲まないで下さいね!

 

黒ツヤソフト

 

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